Poniżej przedstawiono skład żywności (Chrupiący, bezglutenowy, z dodatkiem witamin, 7% włókna - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 378,35 kcal 1583,58 kJ | % energii |
Tłuszcz | 2,15 g | 5 % |
Węglowodan | 78,77 g | 88 % |
Białko | 6,22 g | 7 % |
Cukier | 10,01 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,26 g | |
Sól | 1491,59 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,10 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 6,22 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 4,95 g |
cholesterol (gc) | 2,69 mg |
cukry, ogółem | 10,01 g |
cynk | 0,80 mg |
energii, obliczone | 1583,58 kJ |
foliowy, całkowity | 15,49 ug |
fosfor | 161,30 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 24,15 ug |
karotenoidy, całkowite | 3,40 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 60,08 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 9,07 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,21 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,47 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,26 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,07 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,02 g |
laktoza | 8,46 g |
magnez | 22,21 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 4,00 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,83 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 5,52 g |
potas | 280,88 mg |
ryboflawina | 0,40 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 5,43 mg |
sacharozę | 1,00 g |
selen, ogółem | 3,22 ug |
skrobia, suma | 68,76 g |
sterole, ogółem | 6,34 mg |
sód | 585,40 mg |
sól | 1491,59 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,40 mg |
tryptofan | 85,90 mg |
tłuszcz, ogółem | 2,15 g |
wapń | 220,82 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,08 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,35 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,67 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 1,22 ug |
węglowodanów, dostępny | 78,77 g |
włókno, ogółem | 7,37 g |
żelazo, ogółem | 6,50 mg |