Poniżej przedstawiono skład żywności (Chipsy ziemniaczane, chipsy ziemniaczane, przekąska ziemniaczana - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 521,03 kcal 2180,51 kJ | % energii |
Tłuszcz | 33,00 g | 59 % |
Węglowodan | 47,60 g | 37 % |
Białko | 5,31 g | 4 % |
Cukier | 0,60 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,69 g | |
Sól | 1426,88 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 5,19 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 5,31 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 3,70 g |
cholesterol (gc) | 2,01 mg |
cukry, ogółem | 0,60 g |
cynk | 0,80 mg |
energii, obliczone | 2180,51 kJ |
foliowy, całkowity | 41,00 ug |
fosfor | 158,00 mg |
fruktoza | 0,20 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,20 g |
jodek (jod) | 0,00 ug |
karotenoidy, całkowite | 198,30 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 9688,70 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 2014,40 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 1,72 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 12,17 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 2,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 9,69 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 4,69 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 11,70 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 28,56 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 56,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 4,18 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 1,87 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 1,00 g |
potas | 1190,00 mg |
ryboflawina | 0,07 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 5,52 mg |
sacharozę | 0,20 g |
selen, ogółem | 3,80 ug |
skrobia, suma | 47,00 g |
sterole, ogółem | 152,89 mg |
sód | 560,00 mg |
sól | 1426,88 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,21 mg |
tryptofan | 80,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 33,00 g |
wapń | 28,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,62 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 3,00 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 10,00 ug |
węglowodanów, dostępny | 47,60 g |
włókno, ogółem | 4,70 g |
żelazo, ogółem | 1,80 mg |