Szukaj nazwy żywności: 

Chiński sos warzywny, słodki i kwaśny - kalorie

g
porcje (200g)
dl
łyżka stołowa

100 g: 90,58 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Chiński sos warzywny, słodki i kwaśny - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia90,58 kcal
379,21 kJ
% energii
Tłuszcz6,46 g73 %
Węglowodan5,84 g27 %
Białko0,99 g0 %
Alkohol0,25 g0 %
Cukier3,28 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,28 g
Sól2052,13 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,44 mg
alkohol0,25 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,99 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,51 g
cholesterol (gc)2,83 mg
cukry, ogółem3,28 g
cynk0,20 mg
energii, obliczone379,21 kJ
foliowy, całkowity14,63 ug
fosfor25,00 mg
fruktoza0,72 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,82 g
jodek (jod)15,67 ug
karotenoidy, całkowite816,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1255,98 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)473,10 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,47 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,75 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,17 g
laktoza0,01 g
magnez5,78 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,50 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a45,44 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,23 g
potas136,95 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,57 mg
sacharozę1,62 g
selen, ogółem0,36 ug
skrobia, suma2,56 g
sterole, ogółem38,07 mg
sód805,39 mg
sól2052,13 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan10,40 mg
tłuszcz, ogółem6,46 g
wapń16,63 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,13 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)15,47 mg
witamina d0,30 ug
witamina k, ogółem10,20 ug
węglowodanów, dostępny5,84 g
włókno, ogółem0,73 g
żelazo, ogółem0,66 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.