Szukaj nazwy żywności: 

Chiński kurczak warzywny sos, słodki i kwaśny - kalorie

g
porcje (200g)
dl
łyżka stołowa

100 g: 150,33 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Chiński kurczak warzywny sos, słodki i kwaśny - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia150,33 kcal
629,72 kJ
% energii
Tłuszcz9,10 g57 %
Węglowodan2,92 g6 %
Białko13,60 g37 %
Alkohol0,14 g0 %
Cukier1,09 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,13 g
Sól1144,18 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,13 mg
alkohol0,14 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem13,60 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,20 g
cholesterol (gc)58,04 mg
cukry, ogółem1,09 g
cynk0,91 mg
energii, obliczone629,72 kJ
foliowy, całkowity11,32 ug
fosfor119,20 mg
fruktoza0,31 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,31 g
jodek (jod)16,38 ug
karotenoidy, całkowite441,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1646,05 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)293,16 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)5,68 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)12,93 mg
kwasy organiczne, ogółem0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis4,43 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,31 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,70 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,03 g
kwasy tłuszczowe, ogółem8,65 g
laktoza0,01 g
magnez12,88 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)4,69 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a40,29 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,12 g
potas190,06 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,30 mg
sacharozę0,43 g
selen, ogółem8,44 ug
skrobia, suma1,83 g
sterole, ogółem18,08 mg
sód449,05 mg
sól1144,18 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan175,30 mg
tłuszcz, ogółem9,10 g
wapń15,05 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,36 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,21 ug
witamina c (kwas askorbinowy)8,23 mg
witamina d0,58 ug
witamina k, ogółem43,37 ug
węglowodanów, dostępny2,92 g
włókno, ogółem0,31 g
żelazo, ogółem0,97 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.