Poniżej przedstawiono skład żywności (Cebula nadziewana ryżem i mięsem wieprzowym - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 564,29 kJ 134,80 kcal |
| Tłuszcz | 6,35 g |
| Węglowodan | 13,48 g |
| Białko | 5,24 g |
| Cukier | 2,58 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,23 g |
| Sól | 897,62 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,38 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,24 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,67 g |
| cholesterol (gc) | 13,99 mg |
| cukry, ogółem | 2,58 g |
| cynk | 1,16 mg |
| energii, obliczone | 564,29 kJ |
| foliowy, całkowity | 7,62 ug |
| fosfor | 65,20 mg |
| fruktoza | 0,80 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,85 g |
| jodek (jod) | 23,56 ug |
| karotenoidy, całkowite | 16,10 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 591,13 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 147,19 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,84 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,15 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,60 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,78 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 5,92 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 14,18 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,29 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 9,23 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,29 g |
| potas | 183,31 mg |
| ryboflawina | 0,04 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,34 mg |
| sacharozę | 0,94 g |
| selen, ogółem | 6,66 ug |
| skrobia, suma | 10,89 g |
| sterole, ogółem | 17,75 mg |
| sód | 352,28 mg |
| sól | 897,62 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 69,20 mg |
| tłuszcz, ogółem | 6,35 g |
| wapń | 22,49 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,16 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,21 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 3,75 mg |
| witamina d | 0,14 ug |
| witamina k, ogółem | 2,51 ug |
| węglowodanów, dostępny | 13,48 g |
| włókno, ogółem | 1,23 g |
| żelazo, ogółem | 0,69 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024