Poniżej przedstawiono skład żywności (Brązowy sos, zagęszczony tłuszczem i mąką - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 89,63 kcal 375,33 kJ | % energii |
Tłuszcz | 7,24 g | 76 % |
Węglowodan | 5,35 g | 24 % |
Białko | 0,86 g | 0 % |
Cukier | 0,10 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,39 g | |
Sól | 708,02 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,29 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 0,86 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,19 g |
cholesterol (gc) | 3,24 mg |
cukry, ogółem | 0,10 g |
cynk | 0,06 mg |
energii, obliczone | 375,33 kJ |
foliowy, całkowity | 0,96 ug |
fosfor | 10,30 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 17,64 ug |
karotenoidy, całkowite | 7,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1459,79 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 538,81 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,44 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,54 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,46 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,39 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,02 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,95 g |
laktoza | 0,02 g |
magnez | 2,49 mg |
maltoza | 0,06 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,07 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 27,84 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,06 g |
potas | 12,60 mg |
ryboflawina | 0,00 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,18 mg |
sacharozę | 0,02 g |
selen, ogółem | 0,79 ug |
skrobia, suma | 5,25 g |
sterole, ogółem | 37,23 mg |
sód | 277,87 mg |
sól | 708,02 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,00 mg |
tryptofan | 9,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 7,24 g |
wapń | 7,13 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,01 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,35 ug |
witamina k, ogółem | 7,54 ug |
węglowodanów, dostępny | 5,35 g |
włókno, ogółem | 0,25 g |
żelazo, ogółem | 0,08 mg |