Poniżej przedstawiono skład żywności (Bolognese, mięso wołowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 148,66 kcal 622,35 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 9,76 g | 59 % |
| Węglowodan | 3,39 g | 9 % |
| Białko | 11,25 g | 32 % |
| Cukier | 3,33 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,28 g | |
| Sól | 561,17 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,64 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 11,25 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,17 g |
| cholesterol (gc) | 29,70 mg |
| cukry, ogółem | 3,33 g |
| cynk | 3,21 mg |
| energii, obliczone | 622,35 kJ |
| foliowy, całkowity | 8,50 ug |
| fosfor | 97,60 mg |
| fruktoza | 1,25 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,86 g |
| jodek (jod) | 13,00 ug |
| karotenoidy, całkowite | 5555,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 210,14 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 52,97 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,15 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 4,38 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 4,28 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,32 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 9,15 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 15,36 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 3,19 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 26,97 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,15 g |
| potas | 294,01 mg |
| ryboflawina | 0,08 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 3,19 mg |
| sacharozę | 0,16 g |
| selen, ogółem | 9,98 ug |
| skrobia, suma | 0,06 g |
| sterole, ogółem | 4,93 mg |
| sód | 220,24 mg |
| sól | 561,17 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 131,40 mg |
| tłuszcz, ogółem | 9,76 g |
| wapń | 13,23 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,29 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,52 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 8,53 mg |
| witamina d | 0,11 ug |
| witamina k, ogółem | 3,92 ug |
| węglowodanów, dostępny | 3,39 g |
| włókno, ogółem | 1,21 g |
| żelazo, ogółem | 1,20 mg |