Poniżej przedstawiono skład żywności (Berry pie z wypełnieniem kwarku, skorupa kruche, bezglutenowe, skrobia pszenna, mleko - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 267,21 kcal 1118,46 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 12,29 g | 42 % |
| Węglowodan | 32,96 g | 50 % |
| Białko | 5,05 g | 8 % |
| Cukier | 18,00 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,27 g | |
| Sól | 418,68 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,43 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,05 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,49 g |
| cholesterol (gc) | 63,52 mg |
| cukry, ogółem | 18,00 g |
| cynk | 0,57 mg |
| energii, obliczone | 1118,46 kJ |
| foliowy, całkowity | 17,37 ug |
| fosfor | 157,10 mg |
| fruktoza | 0,63 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,68 g |
| jodek (jod) | 16,66 ug |
| karotenoidy, całkowite | 157,90 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1130,03 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 419,65 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 15,10 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,63 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 4,40 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,43 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,17 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 5,27 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,65 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 11,53 g |
| laktoza | 2,51 g |
| magnez | 12,90 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,16 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 77,67 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,22 g |
| potas | 167,96 mg |
| ryboflawina | 0,19 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,39 mg |
| sacharozę | 14,17 g |
| selen, ogółem | 6,39 ug |
| skrobia, suma | 15,33 g |
| sterole, ogółem | 34,32 mg |
| sód | 164,32 mg |
| sól | 418,68 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 80,50 mg |
| tłuszcz, ogółem | 12,29 g |
| wapń | 157,14 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,50 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 6,67 mg |
| witamina d | 1,07 ug |
| witamina k, ogółem | 9,44 ug |
| węglowodanów, dostępny | 32,96 g |
| włókno, ogółem | 0,72 g |
| żelazo, ogółem | 0,47 mg |