Poniżej przedstawiono skład żywności (Berry pie z wypełnieniem kwarkowym, podstawowe słodkie ciasto, naturalnie bezglutenowe, mleczne - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 167,78 kcal 702,44 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 5,65 g | 30 % |
| Węglowodan | 21,78 g | 56 % |
| Białko | 5,81 g | 13 % |
| Cukier | 13,42 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,84 g | |
| Sól | 241,83 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,69 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,81 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,10 g |
| cholesterol (gc) | 53,50 mg |
| cukry, ogółem | 13,42 g |
| cynk | 0,60 mg |
| energii, obliczone | 702,44 kJ |
| foliowy, całkowity | 25,21 ug |
| fosfor | 117,90 mg |
| fruktoza | 0,64 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,70 g |
| jodek (jod) | 18,62 ug |
| karotenoidy, całkowite | 203,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 371,65 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 100,21 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 13,23 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,81 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,08 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,70 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,40 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,84 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,53 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 5,16 g |
| laktoza | 1,83 g |
| magnez | 17,37 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,47 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 55,73 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,72 g |
| potas | 172,39 mg |
| ryboflawina | 0,18 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,74 mg |
| sacharozę | 10,18 g |
| selen, ogółem | 6,80 ug |
| skrobia, suma | 8,25 g |
| sterole, ogółem | 9,87 mg |
| sód | 94,91 mg |
| sól | 241,83 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 86,70 mg |
| tłuszcz, ogółem | 5,65 g |
| wapń | 78,13 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,48 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 6,66 mg |
| witamina d | 0,47 ug |
| witamina k, ogółem | 4,18 ug |
| węglowodanów, dostępny | 21,78 g |
| włókno, ogółem | 1,75 g |
| żelazo, ogółem | 0,61 mg |