Poniżej przedstawiono skład żywności (Berry pie, słodzone fruktozą, miękkie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1024,99 kJ 244,74 kcal |
| Tłuszcz | 10,27 g |
| Węglowodan | 31,31 g |
| Białko | 5,43 g |
| Cukier | 10,92 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,11 g |
| Sól | 54,31 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 2,39 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,43 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,21 g |
| cholesterol (gc) | 36,50 mg |
| cukry, ogółem | 10,92 g |
| cynk | 0,54 mg |
| energii, obliczone | 1024,99 kJ |
| foliowy, całkowity | 14,05 ug |
| fosfor | 85,70 mg |
| fruktoza | 7,99 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,57 g |
| jodek (jod) | 10,96 ug |
| karotenoidy, całkowite | 129,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2383,12 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 837,51 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 10,25 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,52 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 5,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,85 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,40 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,25 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 9,60 g |
| laktoza | 1,19 g |
| magnez | 16,46 mg |
| maltoza | 0,25 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,40 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 26,72 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,53 g |
| potas | 177,48 mg |
| ryboflawina | 0,10 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,43 mg |
| sacharozę | 0,92 g |
| selen, ogółem | 6,73 ug |
| skrobia, suma | 20,38 g |
| sterole, ogółem | 71,24 mg |
| sód | 21,32 mg |
| sól | 54,31 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 70,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 10,27 g |
| wapń | 58,52 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,29 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 5,62 mg |
| witamina d | 0,46 ug |
| witamina k, ogółem | 14,07 ug |
| węglowodanów, dostępny | 31,31 g |
| włókno, ogółem | 1,74 g |
| żelazo, ogółem | 0,60 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024