Szukaj nazwy żywności:

Bekon, smażony - kalorie

g

100 g zawiera 471,32 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Bekon, smażony - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1972,58 kJ
471,32 kcal
Tłuszcz44,38 g
Węglowodan0,00 g
Białko19,45 g
Cukier0,00 g
Kwasy tłuszczowe nasycone16,95 g
Sól3420,60 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,74 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem19,45 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)92,05 mg
cukry, ogółem0,00 g
cynk2,33 mg
energii, obliczone1972,58 kJ
foliowy, całkowity2,05 ug
fosfor150,70 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)4,11 ug
karotenoidy, całkowite0,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)3940,30 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)333,16 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis19,90 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,39 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone4,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone16,95 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone4,63 g
kwasy tłuszczowe, ogółem41,59 g
laktoza0,00 g
magnez16,44 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,84 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a7,22 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas260,27 mg
ryboflawina0,12 mg
równoważniki niacyny, ogółem5,45 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem18,49 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem0,00 mg
sód1342,47 mg
sól3420,60 mg
tiaminy (witamina b1)0,22 mg
tryptofan178,10 mg
tłuszcz, ogółem44,38 g
wapń10,96 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,41 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,71 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,69 ug
witamina k, ogółem0,14 ug
węglowodanów, dostępny0,00 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,83 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień