Szukaj nazwy żywności:

Zupa serowa, bulion warzywny, mąka pszenna - kalorie

g

100 g zawiera 89,15 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa serowa, bulion warzywny, mąka pszenna - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia373,72 kJ
89,15 kcal
Tłuszcz6,92 g
Węglowodan2,30 g
Białko4,56 g
Cukier0,17 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,35 g
Sól1441,94 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,47 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,56 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,11 g
cholesterol (gc)11,76 mg
cukry, ogółem0,17 g
cynk0,64 mg
energii, obliczone373,72 kJ
foliowy, całkowity9,72 ug
fosfor85,10 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,01 g
jodek (jod)5,97 ug
karotenoidy, całkowite48,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)521,28 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)164,58 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,35 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,73 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,54 g
laktoza0,00 g
magnez7,77 mg
maltoza0,02 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,11 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a40,82 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,04 g
potas20,76 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,91 mg
sacharozę0,04 g
selen, ogółem3,10 ug
skrobia, suma2,13 g
sterole, ogółem11,01 mg
sód565,91 mg
sól1441,94 mg
tiaminy (witamina b1)0,01 mg
tryptofan61,30 mg
tłuszcz, ogółem6,92 g
wapń142,18 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,01 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,26 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,03 mg
witamina d0,13 ug
witamina k, ogółem3,43 ug
węglowodanów, dostępny2,30 g
włókno, ogółem0,14 g
żelazo, ogółem0,08 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień