Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, proszek zupy, nutrilett - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1500,40 kJ 358,51 kcal |
| Tłuszcz | 7,50 g |
| Węglowodan | 33,70 g |
| Białko | 34,00 g |
| Cukier | 9,10 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,40 g |
| Sól | 3771,04 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 8,10 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| białko, ogółem | 34,00 g |
| cukry, ogółem | 9,10 g |
| cynk | 9,50 mg |
| energii, obliczone | 1500,40 kJ |
| foliowy, całkowity | 169,00 ug |
| fosfor | 483,00 mg |
| jodek (jod) | 120,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 3700,00 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 300,00 mg |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,30 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 3,70 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,40 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 4,20 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,60 g |
| laktoza | 1,80 g |
| magnez | 227,70 mg |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 12,30 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 644,00 ug |
| potas | 1693,00 mg |
| ryboflawina | 1,20 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 12,30 mg |
| selen, ogółem | 49,60 ug |
| skrobia, suma | 24,60 g |
| sód | 1480,00 mg |
| sól | 3771,04 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 1,20 mg |
| tłuszcz, ogółem | 7,50 g |
| wapń | 560,00 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 1,70 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 2,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 45,00 mg |
| witamina d | 5,30 ug |
| witamina k, ogółem | 8,10 ug |
| węglowodanów, dostępny | 33,70 g |
| włókno, ogółem | 9,00 g |
| żelazo, ogółem | 11,60 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024