Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, proszek do picia białka, gnld, 49% białka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 404,40 kcal 1692,00 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 7,40 g | 16 % |
| Węglowodan | 34,15 g | 35 % |
| Białko | 48,95 g | 49 % |
| Cukier | 30,39 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,73 g | |
| Sól | 562,30 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 9,50 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 48,95 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 2,65 g |
| cholesterol (gc) | 6,09 mg |
| cukry, ogółem | 30,39 g |
| cynk | 0,53 mg |
| energii, obliczone | 1692,00 kJ |
| foliowy, całkowity | 54,99 ug |
| fosfor | 455,50 mg |
| fruktoza | 23,95 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,00 g |
| jodek (jod) | 18,00 ug |
| karotenoidy, całkowite | 2,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 4200,00 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 224,41 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,95 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 4,20 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,73 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 4,40 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,08 g |
| laktoza | 6,44 g |
| magnez | 162,28 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 16,50 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 741,64 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,92 g |
| potas | 1807,06 mg |
| ryboflawina | 0,40 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 16,50 mg |
| sacharozę | 0,00 g |
| selen, ogółem | 2,59 ug |
| skrobia, suma | 0,45 g |
| sterole, ogółem | 61,54 mg |
| sód | 220,69 mg |
| sól | 562,30 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 1,10 mg |
| tryptofan | 429,40 mg |
| tłuszcz, ogółem | 7,40 g |
| wapń | 551,77 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,29 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 55,00 mg |
| witamina d | 4,75 ug |
| witamina k, ogółem | 4,65 ug |
| węglowodanów, dostępny | 34,15 g |
| włókno, ogółem | 4,50 g |
| żelazo, ogółem | 4,41 mg |