Szukaj nazwy żywności:

Wiórki bananowe pokryte jogurtem - kalorie

g

100 g zawiera 531,55 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Wiórki bananowe pokryte jogurtem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia2224,74 kJ
531,55 kcal
Tłuszcz32,74 g
Węglowodan50,92 g
Białko7,92 g
Cukier30,01 g
Kwasy tłuszczowe nasycone12,88 g
Sól577,66 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol3,28 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem7,92 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,48 g
cholesterol (gc)4,47 mg
cukry, ogółem30,01 g
cynk1,09 mg
energii, obliczone2224,74 kJ
foliowy, całkowity16,74 ug
fosfor219,50 mg
fruktoza0,17 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,06 g
jodek (jod)32,65 ug
karotenoidy, całkowite18,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)3317,17 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)1266,97 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans1,76 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis11,71 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone1,27 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone3,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone12,88 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone4,59 g
kwasy tłuszczowe, ogółem31,03 g
laktoza11,11 g
magnez42,10 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,53 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a2,02 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,34 g
potas538,74 mg
ryboflawina0,49 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,49 mg
sacharozę18,68 g
selen, ogółem4,41 ug
skrobia, suma20,90 g
sterole, ogółem130,11 mg
sód226,71 mg
sól577,66 mg
tiaminy (witamina b1)0,09 mg
tryptofan117,60 mg
tłuszcz, ogółem32,74 g
wapń291,72 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,28 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,55 ug
witamina c (kwas askorbinowy)6,07 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem27,09 ug
węglowodanów, dostępny50,92 g
włókno, ogółem1,66 g
żelazo, ogółem0,62 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień