Szukaj nazwy żywności: 

Winogron, średnia, zielona lub czerwona, bez nasion - kalorie

g
porcje (160g)
dl

100 g: 73,37 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Winogron, średnia, zielona lub czerwona, bez nasion - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia73,37 kcal
307,70 kJ
% energii
Tłuszcz0,40 g0 %
Węglowodan15,50 g100 %
Białko0,60 g0 %
Cukier15,50 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,02 g
Sól12,74 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,63 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,60 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,90 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem15,50 g
cynk0,07 mg
energii, obliczone307,70 kJ
foliowy, całkowity2,00 ug
fosfor23,90 mg
fruktoza7,80 g
glukoza7,60 g
jodek (jod)1,00 ug
karotenoidy, całkowite104,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)28,41 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)9,47 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,80 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,06 g
laktoza0,00 g
magnez7,20 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,19 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a2,70 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,70 g
potas201,80 mg
ryboflawina0,04 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,24 mg
sacharozę0,10 g
selen, ogółem0,50 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem20,00 mg
sód5,00 mg
sól12,74 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan3,00 mg
tłuszcz, ogółem0,40 g
wapń9,58 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)4,80 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem19,00 ug
węglowodanów, dostępny15,50 g
włókno, ogółem1,10 g
żelazo, ogółem1,00 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.