Szukaj nazwy żywności:

Wędzona zupa z reniferów - kalorie

g

100 g zawiera 49,24 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Wędzona zupa z reniferów - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia206,54 kJ
49,24 kcal
Tłuszcz3,25 g
Węglowodan2,34 g
Białko2,40 g
Cukier1,22 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,51 g
Sól985,83 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,63 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem2,40 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,39 g
cholesterol (gc)6,19 mg
cukry, ogółem1,22 g
cynk0,58 mg
energii, obliczone206,54 kJ
foliowy, całkowity12,40 ug
fosfor42,70 mg
fruktoza0,30 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,33 g
jodek (jod)11,64 ug
karotenoidy, całkowite816,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)242,79 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)41,11 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,94 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,51 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,32 g
kwasy tłuszczowe, ogółem3,11 g
laktoza0,15 g
magnez10,87 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,61 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a27,21 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,23 g
potas151,73 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,23 mg
sacharozę0,43 g
selen, ogółem2,77 ug
skrobia, suma1,12 g
sterole, ogółem18,80 mg
sód386,90 mg
sól985,83 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan41,00 mg
tłuszcz, ogółem3,25 g
wapń17,08 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,11 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,44 ug
witamina c (kwas askorbinowy)5,51 mg
witamina d0,03 ug
witamina k, ogółem16,84 ug
węglowodanów, dostępny2,34 g
włókno, ogółem0,70 g
żelazo, ogółem0,70 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień