Poniżej przedstawiono skład żywności (Wątroba, kurczak - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 125,96 kcal 527,10 kJ | % energii |
Tłuszcz | 4,00 g | 30 % |
Węglowodan | 3,42 g | 10 % |
Białko | 18,88 g | 60 % |
Cukier | 0,00 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,16 g | |
Sól | 175,81 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,35 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 18,88 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 226,50 mg |
cukry, ogółem | 0,00 g |
cynk | 4,50 mg |
energii, obliczone | 527,10 kJ |
foliowy, całkowity | 1166,62 ug |
fosfor | 390,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 3,00 ug |
karotenoidy, całkowite | 570,60 ug |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,16 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,01 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 3,17 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 21,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 12,00 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 9747,36 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 360,00 mg |
ryboflawina | 2,46 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 15,84 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 51,00 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 11,00 mg |
sód | 69,00 mg |
sól | 175,81 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,20 mg |
tryptofan | 230,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 4,00 g |
wapń | 6,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,98 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 21,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 20,00 mg |
witamina d | 0,21 ug |
witamina k, ogółem | 0,40 ug |
węglowodanów, dostępny | 3,42 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 8,30 mg |