Poniżej przedstawiono skład żywności (Sos jarzynowa, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, zagęszczone mąką i tłuszczem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 124,28 kcal 520,97 kJ | % energii |
Tłuszcz | 7,93 g | 57 % |
Węglowodan | 7,89 g | 25 % |
Białko | 5,28 g | 18 % |
Cukier | 4,19 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,27 g | |
Sól | 540,05 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,25 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 5,28 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,13 g |
cholesterol (gc) | 68,66 mg |
cukry, ogółem | 4,19 g |
cynk | 0,63 mg |
energii, obliczone | 520,97 kJ |
foliowy, całkowity | 13,07 ug |
fosfor | 119,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,05 g |
jodek (jod) | 28,93 ug |
karotenoidy, całkowite | 131,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1208,55 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 395,27 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 18,08 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,17 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,05 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,33 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,41 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,27 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,67 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,38 g |
laktoza | 4,08 g |
magnez | 13,24 mg |
maltoza | 0,05 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,14 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 69,54 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,05 g |
potas | 157,86 mg |
ryboflawina | 0,19 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,18 mg |
sacharozę | 0,01 g |
selen, ogółem | 8,43 ug |
skrobia, suma | 3,70 g |
sterole, ogółem | 26,23 mg |
sód | 211,95 mg |
sól | 540,05 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 79,80 mg |
tłuszcz, ogółem | 7,93 g |
wapń | 113,59 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,69 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,61 mg |
witamina d | 1,46 ug |
witamina k, ogółem | 5,73 ug |
węglowodanów, dostępny | 7,89 g |
włókno, ogółem | 0,18 g |
żelazo, ogółem | 0,39 mg |