Poniżej przedstawiono skład żywności (Smażone mięso pasty, przemysłowe, średnie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 288,48 kcal 1207,22 kJ | % energii |
Tłuszcz | 13,20 g | 42 % |
Węglowodan | 32,26 g | 46 % |
Białko | 9,16 g | 13 % |
Cukier | 1,76 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,90 g | |
Sól | 1109,46 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 2,05 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 9,16 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,36 g |
cholesterol (gc) | 8,83 mg |
cukry, ogółem | 1,76 g |
cynk | 0,84 mg |
energii, obliczone | 1207,22 kJ |
foliowy, całkowity | 9,72 ug |
fosfor | 92,40 mg |
fruktoza | 0,08 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,05 g |
jodek (jod) | 6,16 ug |
karotenoidy, całkowite | 79,40 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2577,12 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 1075,03 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,88 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,88 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 6,92 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 1,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,59 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,90 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,69 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 12,55 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 24,85 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,32 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 1,82 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,43 g |
potas | 184,41 mg |
ryboflawina | 0,06 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,67 mg |
sacharozę | 1,63 g |
selen, ogółem | 6,51 ug |
skrobia, suma | 30,50 g |
sterole, ogółem | 91,94 mg |
sód | 435,42 mg |
sól | 1109,46 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,11 mg |
tryptofan | 105,40 mg |
tłuszcz, ogółem | 13,20 g |
wapń | 13,63 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,20 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,02 mg |
witamina d | 0,05 ug |
witamina k, ogółem | 15,35 ug |
węglowodanów, dostępny | 32,26 g |
włókno, ogółem | 1,86 g |
żelazo, ogółem | 1,06 mg |