Poniżej przedstawiono skład żywności (Skyr, sztucznie słodzone, 2% tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 78,63 kcal 329,69 kJ | % energii |
Tłuszcz | 2,02 g | 26 % |
Węglowodan | 4,34 g | 23 % |
Białko | 9,77 g | 51 % |
Cukier | 3,80 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,20 g | |
Sól | 96,94 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,12 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 9,77 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,13 g |
cholesterol (gc) | 8,21 mg |
cukry, ogółem | 3,80 g |
cynk | 0,39 mg |
energii, obliczone | 329,69 kJ |
foliowy, całkowity | 13,84 ug |
fosfor | 127,00 mg |
fruktoza | 0,25 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,21 g |
jodek (jod) | 19,24 ug |
karotenoidy, całkowite | 29,20 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 32,16 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 11,64 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 1,05 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,05 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,42 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,74 g |
laktoza | 3,15 g |
magnez | 9,35 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,12 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 15,82 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,04 g |
potas | 131,65 mg |
ryboflawina | 0,16 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,31 mg |
sacharozę | 0,20 g |
selen, ogółem | 4,33 ug |
skrobia, suma | 0,54 g |
sterole, ogółem | 1,79 mg |
sód | 38,05 mg |
sól | 96,94 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 142,70 mg |
tłuszcz, ogółem | 2,02 g |
wapń | 86,36 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,30 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,64 mg |
witamina d | 0,02 ug |
witamina k, ogółem | 0,86 ug |
węglowodanów, dostępny | 4,34 g |
włókno, ogółem | 0,18 g |
żelazo, ogółem | 0,15 mg |