Poniżej przedstawiono skład żywności (Sharon, kaki, persimon - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 72,90 kcal 305,60 kJ | % energii |
Tłuszcz | 0,20 g | 0 % |
Węglowodan | 16,00 g | 100 % |
Białko | 0,60 g | 0 % |
Cukier | 16,00 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,00 g | |
Sól | 2,55 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,00 mg |
alkohol | 0,00 g |
białko, ogółem | 0,60 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry, ogółem | 16,00 g |
cynk | 0,10 mg |
energii, obliczone | 305,60 kJ |
foliowy, całkowity | 8,00 ug |
fosfor | 17,00 mg |
fruktoza | 7,50 g |
glukoza | 7,50 g |
karotenoidy, całkowite | 1290,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,00 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 9,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,10 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 107,07 ug |
potas | 161,00 mg |
ryboflawina | 0,02 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,20 mg |
sacharozę | 1,00 g |
selen, ogółem | 1,00 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sód | 1,00 mg |
sól | 2,55 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 12,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 0,20 g |
wapń | 8,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,02 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 8,00 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 2,60 ug |
węglowodanów, dostępny | 16,00 g |
włókno, ogółem | 2,00 g |
żelazo, ogółem | 0,20 mg |