Poniżej przedstawiono skład żywności (Pudding, pudding kukurydzy, mleko o niskiej zawartości tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 173,52 kcal 726,47 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 7,74 g | 39 % |
| Węglowodan | 20,21 g | 49 % |
| Białko | 5,50 g | 12 % |
| Cukier | 12,68 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,05 g | |
| Sól | 162,42 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,51 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,50 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,10 g |
| cholesterol (gc) | 97,45 mg |
| cukry, ogółem | 12,68 g |
| cynk | 0,67 mg |
| energii, obliczone | 726,47 kJ |
| foliowy, całkowity | 17,41 ug |
| fosfor | 119,80 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,08 g |
| jodek (jod) | 20,23 ug |
| karotenoidy, całkowite | 188,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1152,60 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 299,28 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 27,20 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,13 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,04 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,36 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,33 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,54 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,03 g |
| laktoza | 3,07 g |
| magnez | 14,67 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,14 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 82,01 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
| potas | 140,48 mg |
| ryboflawina | 0,21 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,39 mg |
| sacharozę | 9,53 g |
| selen, ogółem | 10,27 ug |
| skrobia, suma | 7,53 g |
| sterole, ogółem | 19,59 mg |
| sód | 63,74 mg |
| sól | 162,42 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 84,20 mg |
| tłuszcz, ogółem | 7,74 g |
| wapń | 96,36 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,76 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,50 mg |
| witamina d | 1,38 ug |
| witamina k, ogółem | 4,25 ug |
| węglowodanów, dostępny | 20,21 g |
| włókno, ogółem | 0,18 g |
| żelazo, ogółem | 0,58 mg |