Szukaj nazwy żywności: 

Pudding, mus czekoladowy - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 287,52 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pudding, mus czekoladowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia287,52 kcal
1203,19 kJ
% energii
Tłuszcz24,58 g77 %
Węglowodan11,22 g16 %
Białko5,44 g7 %
Cukier10,44 g
Kwasy tłuszczowe nasycone15,53 g
Sól122,39 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,62 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,44 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,89 g
cholesterol (gc)74,76 mg
cukry, ogółem10,44 g
cynk0,77 mg
energii, obliczone1203,19 kJ
foliowy, całkowity11,46 ug
fosfor116,90 mg
fruktoza0,28 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,33 g
jodek (jod)15,82 ug
karotenoidy, całkowite149,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)488,48 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)88,29 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)11,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis6,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone15,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,73 g
kwasy tłuszczowe, ogółem23,00 g
laktoza2,47 g
magnez30,64 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,29 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a202,31 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,22 g
potas241,42 mg
ryboflawina0,14 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,30 mg
sacharozę7,32 g
selen, ogółem4,67 ug
skrobia, suma0,78 g
sterole, ogółem16,99 mg
sód48,04 mg
sól122,39 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan60,30 mg
tłuszcz, ogółem24,58 g
wapń93,12 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,35 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,33 mg
witamina d0,34 ug
witamina k, ogółem5,83 ug
węglowodanów, dostępny11,22 g
włókno, ogółem1,11 g
żelazo, ogółem0,74 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.