Szukaj nazwy żywności:

Podstawowy zwykły tort gąbkowy, bezglutenowy - kalorie

g

100 g zawiera 300,43 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Podstawowy zwykły tort gąbkowy, bezglutenowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1257,38 kJ
300,43 kcal
Gruby7,73 g
Węglowodan48,41 g
Białko8,51 g
Cukier33,91 g
Tłuszcz nasycony1,83 g
Sól622,86 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol2,03 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,51 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,25 g
cholesterol (gc)192,51 mg
cukry, ogółem33,91 g
cynk1,03 mg
energii, obliczone1257,38 kJ
foliowy, całkowity33,66 ug
fosfor274,10 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,17 g
jodek (jod)28,30 ug
karotenoidy, całkowite376,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1037,58 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)86,11 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)56,73 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,45 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,83 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,28 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,62 g
laktoza1,42 g
magnez20,42 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,21 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a129,25 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,01 g
potas142,98 mg
ryboflawina0,28 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,20 mg
sacharozę32,30 g
selen, ogółem18,38 ug
skrobia, suma14,85 g
sterole, ogółem8,20 mg
sód244,45 mg
sól622,86 mg
tiaminy (witamina b1)0,08 mg
tryptofan131,90 mg
tłuszcz, ogółem7,73 g
wapń236,26 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,09 mg
witamina b-12 (kobalamina)1,20 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,17 mg
witamina d1,25 ug
witamina k, ogółem1,14 ug
węglowodanów, dostępny48,41 g
włókno, ogółem0,45 g
żelazo, ogółem1,12 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień