Poniżej przedstawiono skład żywności (Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, bezglutenowe, bez mleka, zawiera skrobię pszenną - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 326,48 kcal 1366,94 kJ | % energii |
Tłuszcz | 8,94 g | 23 % |
Węglowodan | 59,98 g | 77 % |
Białko | 0,82 g | 0 % |
Cukier | 9,94 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,64 g | |
Sól | 428,14 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,96 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 0,82 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,16 g |
cholesterol (gc) | 11,74 mg |
cukry, ogółem | 9,94 g |
cynk | 0,18 mg |
energii, obliczone | 1366,94 kJ |
foliowy, całkowity | 28,77 ug |
fosfor | 18,60 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,01 g |
jodek (jod) | 12,55 ug |
karotenoidy, całkowite | 22,30 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2159,84 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 823,00 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 3,37 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 4,94 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,83 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,17 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,64 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,00 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 8,59 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 1,63 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,46 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 7,49 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,04 g |
potas | 24,53 mg |
ryboflawina | 0,25 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,36 mg |
sacharozę | 9,93 g |
selen, ogółem | 1,14 ug |
skrobia, suma | 49,88 g |
sterole, ogółem | 52,89 mg |
sód | 168,03 mg |
sól | 428,14 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,18 mg |
tryptofan | 9,70 mg |
tłuszcz, ogółem | 8,94 g |
wapń | 5,17 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,24 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,07 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,07 ug |
witamina k, ogółem | 11,47 ug |
węglowodanów, dostępny | 59,98 g |
włókno, ogółem | 0,31 g |
żelazo, ogółem | 3,55 mg |