Szukaj nazwy żywności: 

Pizza, wołowina mincja pizza, bezglutenowy - kalorie

g
porcje (175g)
szt (320g)

100 g: 221,56 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pizza, wołowina mincja pizza, bezglutenowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia221,56 kcal
927,34 kJ
% energii
Tłuszcz11,50 g48 %
Węglowodan16,80 g31 %
Białko11,61 g21 %
Cukier1,53 g
Kwasy tłuszczowe nasycone5,31 g
Sól567,77 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,74 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem11,61 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,24 g
cholesterol (gc)27,53 mg
cukry, ogółem1,53 g
cynk2,57 mg
energii, obliczone927,34 kJ
foliowy, całkowity28,81 ug
fosfor165,20 mg
fruktoza0,51 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,42 g
jodek (jod)19,18 ug
karotenoidy, całkowite2473,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)656,05 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)198,62 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis4,38 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,68 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,31 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,92 g
kwasy tłuszczowe, ogółem10,88 g
laktoza0,00 g
magnez24,02 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,37 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a46,49 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie1,00 g
potas190,83 mg
ryboflawina0,13 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,99 mg
sacharozę0,10 g
selen, ogółem9,83 ug
skrobia, suma15,27 g
sterole, ogółem13,68 mg
sód222,83 mg
sól567,77 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan140,10 mg
tłuszcz, ogółem11,50 g
wapń152,96 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,24 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,60 ug
witamina c (kwas askorbinowy)3,32 mg
witamina d0,10 ug
witamina k, ogółem5,68 ug
węglowodanów, dostępny16,80 g
włókno, ogółem2,27 g
żelazo, ogółem1,02 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.