Szukaj nazwy żywności: 

Pizza, wieprzowina wołowina mince pizza - kalorie

g
porcje (175g)
szt (320g)

100 g: 238,05 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pizza, wieprzowina wołowina mince pizza - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia238,05 kcal
996,73 kJ
% energii
Tłuszcz13,14 g51 %
Węglowodan16,84 g28 %
Białko12,51 g21 %
Cukier1,59 g
Kwasy tłuszczowe nasycone5,80 g
Sól559,67 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,77 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem12,51 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,72 g
cholesterol (gc)29,41 mg
cukry, ogółem1,59 g
cynk2,01 mg
energii, obliczone996,73 kJ
foliowy, całkowity25,90 ug
fosfor161,70 mg
fruktoza0,54 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,38 g
jodek (jod)19,22 ug
karotenoidy, całkowite2321,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)958,87 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)218,58 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,23 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis5,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,80 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,27 g
kwasy tłuszczowe, ogółem12,33 g
laktoza0,00 g
magnez18,81 mg
maltoza0,19 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,13 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a43,41 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,29 g
potas186,67 mg
ryboflawina0,14 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,63 mg
sacharozę0,12 g
selen, ogółem11,26 ug
skrobia, suma15,26 g
sterole, ogółem21,64 mg
sód219,65 mg
sól559,67 mg
tiaminy (witamina b1)0,08 mg
tryptofan162,20 mg
tłuszcz, ogółem13,14 g
wapń154,47 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,18 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,57 ug
witamina c (kwas askorbinowy)3,42 mg
witamina d0,13 ug
witamina k, ogółem5,49 ug
węglowodanów, dostępny16,84 g
włókno, ogółem1,31 g
żelazo, ogółem0,68 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.