Poniżej przedstawiono skład żywności (Pizza, kurczak i awokado pizza - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 820,89 kJ 195,98 kcal |
| Tłuszcz | 9,39 g |
| Węglowodan | 16,21 g |
| Białko | 10,11 g |
| Cukier | 1,44 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,46 g |
| Sól | 525,87 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,02 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 10,11 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,47 g |
| cholesterol (gc) | 21,76 mg |
| cukry, ogółem | 1,44 g |
| cynk | 0,99 mg |
| energii, obliczone | 820,89 kJ |
| foliowy, całkowity | 29,58 ug |
| fosfor | 151,60 mg |
| fruktoza | 0,48 g |
| galaktoza | 0,02 g |
| glukoza | 0,40 g |
| jodek (jod) | 19,03 ug |
| karotenoidy, całkowite | 2455,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 820,72 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 192,28 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 2,75 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 2,26 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,08 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,16 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 4,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,20 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,85 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,46 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,07 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 8,71 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 26,96 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,45 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 41,58 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 1,19 g |
| potas | 231,94 mg |
| ryboflawina | 0,14 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 3,77 mg |
| sacharozę | 0,06 g |
| selen, ogółem | 9,00 ug |
| skrobia, suma | 14,78 g |
| sterole, ogółem | 24,42 mg |
| sód | 206,38 mg |
| sól | 525,87 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 117,50 mg |
| tłuszcz, ogółem | 9,39 g |
| wapń | 147,95 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,25 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,40 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 4,13 mg |
| witamina d | 0,05 ug |
| witamina k, ogółem | 10,69 ug |
| węglowodanów, dostępny | 16,21 g |
| włókno, ogółem | 3,11 g |
| żelazo, ogółem | 0,58 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024