Szukaj nazwy żywności:

Pasek zbożowy, pełnoziarnisty pas muesli - kalorie

g

100 g zawiera 379,30 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pasek zbożowy, pełnoziarnisty pas muesli - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1587,15 kJ
379,30 kcal
Tłuszcz6,88 g
Węglowodan70,51 g
Białko6,21 g
Cukier24,76 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,70 g
Sól535,33 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,86 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,21 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie3,40 g
cholesterol (gc)0,19 mg
cukry, ogółem24,76 g
cynk1,28 mg
energii, obliczone1587,15 kJ
foliowy, całkowity16,53 ug
fosfor140,40 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoza2,20 g
jodek (jod)3,68 ug
karotenoidy, całkowite74,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1100,30 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)196,35 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,34 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,70 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,30 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,46 g
laktoza0,00 g
magnez48,30 mg
maltoza1,74 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,07 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,12 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,37 g
potas168,74 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,31 mg
sacharozę18,28 g
selen, ogółem6,04 ug
skrobia, suma38,27 g
sterole, ogółem59,64 mg
sód210,10 mg
sól535,33 mg
tiaminy (witamina b1)0,12 mg
tryptofan74,10 mg
tłuszcz, ogółem6,88 g
wapń13,97 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem4,47 ug
węglowodanów, dostępny70,51 g
włókno, ogółem3,54 g
żelazo, ogółem1,59 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień