Szukaj nazwy żywności: 

Papryka słodka, czerwona, w puszkach - kalorie

g
porcje (60g)
szt (10g)

100 g: 19,84 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Papryka słodka, czerwona, w puszkach - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia19,84 kcal
83,65 kJ
% energii
Tłuszcz0,30 g0 %
Węglowodan2,70 g100 %
Białko0,80 g0 %
Cukier2,70 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,00 g
Sól3488,21 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,94 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,80 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,90 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem2,70 g
cynk0,18 mg
energii, obliczone83,65 kJ
foliowy, całkowity16,00 ug
fosfor20,00 mg
fruktoza0,76 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,84 g
jodek (jod)1,04 ug
karotenoidy, całkowite5576,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)146,00 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)8,00 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,27 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,18 g
laktoza0,00 g
magnez11,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,55 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a28,10 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,81 g
potas146,00 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,72 mg
sacharozę1,10 g
selen, ogółem0,30 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem19,35 mg
sód1369,00 mg
sól3488,21 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan10,00 mg
tłuszcz, ogółem0,30 g
wapń41,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,22 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)46,50 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem4,14 ug
węglowodanów, dostępny2,70 g
włókno, ogółem1,20 g
żelazo, ogółem0,80 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.