Szukaj nazwy żywności: 

Pączki, przemysłowe - kalorie

g
porcje (55g)
szt (40g)

100 g: 409,89 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pączki, przemysłowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia409,89 kcal
1715,02 kJ
% energii
Tłuszcz19,53 g43 %
Węglowodan51,74 g52 %
Białko5,88 g5 %
Cukier17,02 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,80 g
Sól604,71 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol2,27 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,88 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,21 g
cholesterol (gc)8,16 mg
cukry, ogółem17,02 g
cynk0,44 mg
energii, obliczone1715,02 kJ
foliowy, całkowity7,46 ug
fosfor66,30 mg
fruktoza0,33 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,41 g
jodek (jod)7,10 ug
karotenoidy, całkowite16,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2272,42 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)429,10 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)2,21 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans1,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,43 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,80 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,72 g
kwasy tłuszczowe, ogółem18,91 g
laktoza0,27 g
magnez15,69 mg
maltoza0,43 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,43 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a5,07 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,42 g
potas87,41 mg
ryboflawina0,04 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,32 mg
sacharozę15,57 g
selen, ogółem5,52 ug
skrobia, suma34,72 g
sterole, ogółem100,31 mg
sód237,33 mg
sól604,71 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan67,60 mg
tłuszcz, ogółem19,53 g
wapń20,63 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,06 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,02 mg
witamina d0,05 ug
witamina k, ogółem14,89 ug
węglowodanów, dostępny51,74 g
włókno, ogółem1,63 g
żelazo, ogółem0,49 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.