Poniżej przedstawiono skład żywności (Nakrętka, nakrętka nerkowca pokryta czekoladą - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 559,99 kcal 2343,15 kJ | % energii |
Tłuszcz | 40,74 g | 66 % |
Węglowodan | 31,90 g | 23 % |
Białko | 15,85 g | 11 % |
Cukier | 23,67 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 11,67 g | |
Sól | 121,79 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,72 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 15,85 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,61 g |
cholesterol (gc) | 2,56 mg |
cukry, ogółem | 23,67 g |
cynk | 3,89 mg |
energii, obliczone | 2343,15 kJ |
foliowy, całkowity | 43,08 ug |
fosfor | 410,20 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 22,18 ug |
karotenoidy, całkowite | 33,70 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 4867,26 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 64,47 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,17 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 17,59 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 4,87 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 11,67 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 4,93 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 34,21 g |
laktoza | 4,20 g |
magnez | 176,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,86 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 43,60 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 1,10 g |
potas | 516,70 mg |
ryboflawina | 0,32 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 6,14 mg |
sacharozę | 19,47 g |
selen, ogółem | 8,06 ug |
skrobia, suma | 8,24 g |
sterole, ogółem | 103,36 mg |
sód | 47,80 mg |
sól | 121,79 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,15 mg |
tryptofan | 315,60 mg |
tłuszcz, ogółem | 40,74 g |
wapń | 194,10 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,27 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 4,52 ug |
węglowodanów, dostępny | 31,90 g |
włókno, ogółem | 2,70 g |
żelazo, ogółem | 4,32 mg |