Szukaj nazwy żywności: 

Mleko w proszku, o niskiej zawartości tłuszczu, bez cukru - kalorie

g
porcje (150g)
łyżka stołowa

100 g: 74,09 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Mleko w proszku, o niskiej zawartości tłuszczu, bez cukru - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia74,09 kcal
310,70 kJ
% energii
Tłuszcz2,09 g27 %
Węglowodan9,68 g55 %
Białko3,85 g18 %
Cukier5,06 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,23 g
Sól125,33 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,14 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,85 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,04 g
cholesterol (gc)27,26 mg
cukry, ogółem5,06 g
cynk0,52 mg
energii, obliczone310,70 kJ
foliowy, całkowity7,43 ug
fosfor110,20 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,05 g
jodek (jod)18,49 ug
karotenoidy, całkowite49,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)76,88 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)9,20 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)6,11 mg
kwasy organiczne, ogółem0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,58 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,23 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,11 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,94 g
laktoza4,99 g
magnez12,65 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,11 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a25,62 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,04 g
potas166,93 mg
ryboflawina0,18 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,87 mg
sacharozę0,01 g
selen, ogółem4,81 ug
skrobia, suma4,62 g
sterole, ogółem0,00 mg
sód49,18 mg
sól125,33 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan58,30 mg
tłuszcz, ogółem2,09 g
wapń129,14 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,50 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,74 mg
witamina d1,17 ug
witamina k, ogółem0,39 ug
węglowodanów, dostępny9,68 g
włókno, ogółem0,08 g
żelazo, ogółem0,18 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.