Poniżej przedstawiono skład żywności (Mleko kwaśne, smakowe, dżemowe, 1% tłuszczu, bez laktozy, częściowo sztuczne. osłodzony - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 50,43 kcal 211,91 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,06 g | 20 % |
Węglowodan | 7,15 g | 62 % |
Białko | 2,72 g | 18 % |
Cukier | 7,11 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,72 g | |
Sól | 94,96 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,08 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 2,72 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,10 g |
cholesterol (gc) | 4,51 mg |
cukry, ogółem | 7,11 g |
cynk | 0,38 mg |
energii, obliczone | 211,91 kJ |
foliowy, całkowity | 4,90 ug |
fosfor | 82,10 mg |
fruktoza | 4,16 g |
galaktoza | 1,38 g |
glukoza | 1,52 g |
jodek (jod) | 13,60 ug |
karotenoidy, całkowite | 18,10 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 17,56 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 5,92 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,27 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,25 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,72 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,01 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 10,89 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,11 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 11,76 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,06 g |
potas | 147,59 mg |
ryboflawina | 0,17 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,78 mg |
sacharozę | 0,05 g |
selen, ogółem | 2,47 ug |
skrobia, suma | 0,04 g |
sterole, ogółem | 0,47 mg |
sód | 37,27 mg |
sól | 94,96 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 40,30 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,06 g |
wapń | 108,83 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,36 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 4,74 mg |
witamina d | 0,02 ug |
witamina k, ogółem | 0,98 ug |
węglowodanów, dostępny | 7,15 g |
włókno, ogółem | 0,16 g |
żelazo, ogółem | 0,08 mg |