Szukaj nazwy żywności:

Mieszany rozrzut 40%, laktoza - kalorie

g

100 g zawiera 391,01 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Mieszany rozrzut 40%, laktoza - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1636,71 kJ
391,01 kcal
Gruby40,81 g
Węglowodan2,19 g
Białko4,05 g
Cukier2,19 g
Tłuszcz nasycony17,18 g
Sól1274,00 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol3,85 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,05 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)48,00 mg
cukry, ogółem2,19 g
cynk0,23 mg
energii, obliczone1636,71 kJ
foliowy, całkowity4,71 ug
fosfor48,50 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,93 g
glukoza0,93 g
jodek (jod)7,56 ug
karotenoidy, całkowite101,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)4205,87 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)2082,64 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem1,59 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,46 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis15,85 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone2,08 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone4,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone17,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone6,45 g
kwasy tłuszczowe, ogółem39,94 g
laktoza0,33 g
magnez7,54 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,07 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a210,00 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas145,94 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,39 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem1,32 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem125,19 mg
sód500,00 mg
sól1274,00 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan40,30 mg
tłuszcz, ogółem40,81 g
wapń113,23 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,02 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,48 mg
witamina d10,00 ug
witamina k, ogółem33,84 ug
węglowodanów, dostępny2,19 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,06 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień