Szukaj nazwy żywności:

Makarony i musztarda, mleko o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie

g

100 g zawiera 94,65 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Makarony i musztarda, mleko o niskiej zawartości tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia396,69 kJ
94,65 kcal
Tłuszcz2,84 g
Węglowodan7,99 g
Białko8,91 g
Cukier2,18 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,25 g
Sól888,74 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,46 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,91 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,21 g
cholesterol (gc)54,72 mg
cukry, ogółem2,18 g
cynk0,62 mg
energii, obliczone396,69 kJ
foliowy, całkowity11,07 ug
fosfor130,80 mg
fruktoza0,09 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,13 g
jodek (jod)54,39 ug
karotenoidy, całkowite84,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)206,52 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)34,71 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)28,82 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)87,81 mg
kwasy organiczne, ogółem0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,82 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,39 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,51 g
laktoza1,86 g
magnez13,99 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,58 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a32,67 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,11 g
potas230,37 mg
ryboflawina0,12 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,35 mg
sacharozę0,11 g
selen, ogółem12,42 ug
skrobia, suma5,81 g
sterole, ogółem6,02 mg
sód348,80 mg
sól888,74 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan123,10 mg
tłuszcz, ogółem2,84 g
wapń85,29 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,11 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,60 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,67 mg
witamina d1,01 ug
witamina k, ogółem0,87 ug
węglowodanów, dostępny7,99 g
włókno, ogółem0,39 g
żelazo, ogółem0,55 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień