Szukaj nazwy żywności: 

Lody, lekkie, sztucznie słodzone, wanilia-truskawka, wędkarz - kalorie

g
porcje (65g)

100 g: 72,18 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Lody, lekkie, sztucznie słodzone, wanilia-truskawka, wędkarz - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia72,18 kcal
302,61 kJ
% energii
Tłuszcz5,10 g69 %
Węglowodan4,96 g25 %
Białko1,67 g6 %
Cukier4,87 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,05 g
Sól141,38 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,26 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,67 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)0,73 mg
cukry, ogółem4,87 g
cynk0,23 mg
energii, obliczone302,61 kJ
foliowy, całkowity2,37 ug
fosfor51,70 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)9,60 ug
karotenoidy, całkowite1,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)149,66 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)21,04 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,17 g
kwasy tłuszczowe, ogółem4,90 g
laktoza4,87 g
magnez7,03 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,06 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,47 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas94,91 mg
ryboflawina0,11 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,48 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem1,46 ug
skrobia, suma0,10 g
sterole, ogółem16,48 mg
sód55,48 mg
sól141,38 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan25,40 mg
tłuszcz, ogółem5,10 g
wapń69,44 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,03 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,21 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,62 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem3,19 ug
węglowodanów, dostępny4,96 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,03 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.