Szukaj nazwy żywności: 

Kremowa kiełbasa z kapusty brukselskiej - kalorie

g
porcje (350g)
łyżka stołowa

100 g: 36,33 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kremowa kiełbasa z kapusty brukselskiej - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia36,33 kcal
152,15 kJ
% energii
Tłuszcz2,71 g69 %
Węglowodan1,45 g15 %
Białko1,00 g15 %
Cukier0,83 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,97 g
Sól1303,91 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,41 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,00 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,51 g
cholesterol (gc)20,58 mg
cukry, ogółem0,83 g
cynk0,18 mg
energii, obliczone152,15 kJ
foliowy, całkowity26,26 ug
fosfor27,00 mg
fruktoza0,21 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,36 g
jodek (jod)11,13 ug
karotenoidy, całkowite443,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)292,90 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)105,77 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)5,11 mg
kwasy organiczne, ogółem0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,95 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,11 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,97 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,42 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,41 g
laktoza0,15 g
magnez6,48 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,27 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a31,59 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,28 g
potas105,58 mg
ryboflawina0,06 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,38 mg
sacharozę0,04 g
selen, ogółem1,72 ug
skrobia, suma0,63 g
sterole, ogółem15,97 mg
sód511,74 mg
sól1303,91 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan12,70 mg
tłuszcz, ogółem2,71 g
wapń23,92 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,09 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,10 ug
witamina c (kwas askorbinowy)17,06 mg
witamina d0,14 ug
witamina k, ogółem65,25 ug
węglowodanów, dostępny1,45 g
włókno, ogółem0,78 g
żelazo, ogółem0,22 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.