Szukaj nazwy żywności:

Kasza manna, mleko, sól - kalorie

g

100 g zawiera 80,31 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kasza manna, mleko, sól - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia336,18 kJ
80,31 kcal
Tłuszcz1,60 g
Węglowodan11,88 g
Białko4,09 g
Cukier4,75 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,05 g
Sól586,65 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,05 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,09 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,29 g
cholesterol (gc)6,27 mg
cukry, ogółem4,75 g
cynk0,49 mg
energii, obliczone336,18 kJ
foliowy, całkowity6,22 ug
fosfor99,30 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,01 g
jodek (jod)26,35 ug
karotenoidy, całkowite30,80 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)72,86 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)8,06 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,36 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,09 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,52 g
laktoza4,71 g
magnez13,31 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,21 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a11,41 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,10 g
potas164,15 mg
ryboflawina0,15 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,95 mg
sacharozę0,01 g
selen, ogółem3,57 ug
skrobia, suma7,13 g
sterole, ogółem5,56 mg
sód230,24 mg
sól586,65 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan58,10 mg
tłuszcz, ogółem1,60 g
wapń119,85 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,35 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,70 mg
witamina d0,98 ug
witamina k, ogółem0,44 ug
węglowodanów, dostępny11,88 g
włókno, ogółem0,40 g
żelazo, ogółem0,19 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień