Szukaj nazwy żywności: 

Jogurty, aromatyzowane, ab, 0,2% tłuszczu, probiotyki - kalorie

g
porcje (200g)
dl
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 43,02 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurty, aromatyzowane, ab, 0,2% tłuszczu, probiotyki - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia43,02 kcal
180,25 kJ
% energii
Tłuszcz0,11 g0 %
Węglowodan6,65 g67 %
Białko3,46 g33 %
Cukier6,54 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,07 g
Sól115,83 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,02 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,10 g
białko, ogółem3,46 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,06 g
cholesterol (gc)1,06 mg
cukry, ogółem6,54 g
cynk0,41 mg
energii, obliczone180,25 kJ
foliowy, całkowity4,62 ug
fosfor85,70 mg
fruktoza1,75 g
galaktoza1,10 g
glukoza1,15 g
jodek (jod)15,74 ug
karotenoidy, całkowite10,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)4,29 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)1,23 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,09 g
laktoza2,44 g
magnez11,88 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,11 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a1,06 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,02 g
potas168,56 mg
ryboflawina0,18 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,84 mg
sacharozę0,12 g
selen, ogółem2,61 ug
skrobia, suma0,10 g
sterole, ogółem0,59 mg
sód45,46 mg
sól115,83 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan47,30 mg
tłuszcz, ogółem0,11 g
wapń123,98 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,38 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,84 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem0,19 ug
węglowodanów, dostępny6,65 g
włókno, ogółem0,08 g
żelazo, ogółem0,06 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.