Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurtu, aromatyzowanego, 2,7% tłuszczu, ab, niskiej zawartości laktozy, probiotyków - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 84,85 kcal 355,48 kJ | % energii |
Tłuszcz | 2,74 g | 24 % |
Węglowodan | 12,03 g | 65 % |
Białko | 2,74 g | 11 % |
Cukier | 12,01 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,74 g | |
Sól | 101,55 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,08 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 2,74 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,04 g |
cholesterol (gc) | 8,65 mg |
cukry, ogółem | 12,01 g |
cynk | 0,40 mg |
energii, obliczone | 355,48 kJ |
foliowy, całkowity | 5,34 ug |
fosfor | 81,90 mg |
fruktoza | 0,06 g |
galaktoza | 1,84 g |
glukoza | 1,89 g |
jodek (jod) | 12,92 ug |
karotenoidy, całkowite | 16,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 37,04 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 10,28 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,07 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,57 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,74 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,44 g |
laktoza | 0,69 g |
magnez | 10,29 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,10 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 22,37 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,01 g |
potas | 148,05 mg |
ryboflawina | 0,17 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,78 mg |
sacharozę | 7,54 g |
selen, ogółem | 2,64 ug |
skrobia, suma | 0,02 g |
sterole, ogółem | 0,49 mg |
sód | 39,86 mg |
sól | 101,55 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 40,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 2,74 g |
wapń | 112,13 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,36 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,05 mg |
witamina d | 0,03 ug |
witamina k, ogółem | 0,73 ug |
węglowodanów, dostępny | 12,03 g |
włókno, ogółem | 0,05 g |
żelazo, ogółem | 0,07 mg |