Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurtu, aromatyzowanego, 2,6% tłuszczu, niskiej zawartości laktozy, 30% mniej cukru - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 89,39 kcal 374,21 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 2,58 g | 24 % |
| Węglowodan | 12,11 g | 65 % |
| Białko | 2,69 g | 11 % |
| Cukier | 12,04 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,64 g | |
| Sól | 98,36 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,06 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 2,69 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,07 g |
| cholesterol (gc) | 8,18 mg |
| cukry, ogółem | 12,04 g |
| cynk | 0,39 mg |
| energii, obliczone | 374,21 kJ |
| foliowy, całkowity | 5,29 ug |
| fosfor | 81,10 mg |
| fruktoza | 0,14 g |
| galaktoza | 1,78 g |
| glukoza | 1,90 g |
| jodek (jod) | 12,56 ug |
| karotenoidy, całkowite | 13,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 36,04 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 11,63 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,25 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,07 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,54 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,04 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,64 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,30 g |
| laktoza | 0,66 g |
| magnez | 10,72 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,12 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 21,01 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,04 g |
| potas | 152,05 mg |
| ryboflawina | 0,16 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,77 mg |
| sacharozę | 7,56 g |
| selen, ogółem | 2,55 ug |
| skrobia, suma | 0,03 g |
| sterole, ogółem | 0,55 mg |
| sód | 38,60 mg |
| sól | 98,36 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 39,40 mg |
| tłuszcz, ogółem | 2,58 g |
| wapń | 109,88 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,04 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,35 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,09 mg |
| witamina d | 0,03 ug |
| witamina k, ogółem | 0,85 ug |
| węglowodanów, dostępny | 12,11 g |
| włókno, ogółem | 3,00 g |
| żelazo, ogółem | 0,08 mg |