Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatniki trawiennej, mąki owsianej i grahamowej - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1995,30 kJ 476,82 kcal |
| Tłuszcz | 22,49 g |
| Węglowodan | 59,62 g |
| Białko | 7,00 g |
| Cukier | 23,25 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,73 g |
| Sól | 103,14 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 2,23 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 7,00 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 2,91 g |
| cholesterol (gc) | 22,14 mg |
| cukry, ogółem | 23,25 g |
| cynk | 1,24 mg |
| energii, obliczone | 1995,30 kJ |
| foliowy, całkowity | 14,09 ug |
| fosfor | 158,40 mg |
| fruktoza | 0,07 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,08 g |
| jodek (jod) | 11,87 ug |
| karotenoidy, całkowite | 169,30 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2746,86 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 921,94 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,24 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 8,46 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,92 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,78 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 8,73 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,82 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 21,25 g |
| laktoza | 0,78 g |
| magnez | 47,50 mg |
| maltoza | 0,12 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,32 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 77,81 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,54 g |
| potas | 190,03 mg |
| ryboflawina | 0,08 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,54 mg |
| sacharozę | 22,21 g |
| selen, ogółem | 4,91 ug |
| skrobia, suma | 36,37 g |
| sterole, ogółem | 81,93 mg |
| sód | 40,48 mg |
| sól | 103,14 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 89,40 mg |
| tłuszcz, ogółem | 22,49 g |
| wapń | 25,39 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,02 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,05 mg |
| witamina d | 0,04 ug |
| witamina k, ogółem | 15,10 ug |
| węglowodanów, dostępny | 59,62 g |
| włókno, ogółem | 3,84 g |
| żelazo, ogółem | 1,69 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024