Szukaj nazwy żywności:

Czekolada szwajcarska rolka - kalorie

g

100 g zawiera 382,89 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Czekolada szwajcarska rolka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1602,39 kJ
382,89 kcal
Tłuszcz21,35 g
Węglowodan40,78 g
Białko6,33 g
Cukier32,73 g
Kwasy tłuszczowe nasycone8,21 g
Sól496,23 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol2,40 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,33 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,05 g
cholesterol (gc)149,29 mg
cukry, ogółem32,73 g
cynk0,88 mg
energii, obliczone1602,39 kJ
foliowy, całkowity24,90 ug
fosfor169,20 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,01 g
glukoza0,15 g
jodek (jod)19,68 ug
karotenoidy, całkowite312,50 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2218,34 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)754,23 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)40,17 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis8,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,79 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone8,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone3,17 g
kwasy tłuszczowe, ogółem19,77 g
laktoza0,06 g
magnez26,62 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,17 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a146,47 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,37 g
potas196,37 mg
ryboflawina0,15 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,60 mg
sacharozę32,50 g
selen, ogółem13,19 ug
skrobia, suma8,05 g
sterole, ogółem64,37 mg
sód194,75 mg
sól496,23 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan96,20 mg
tłuszcz, ogółem21,35 g
wapń101,10 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,80 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d2,24 ug
witamina k, ogółem12,96 ug
węglowodanów, dostępny40,78 g
włókno, ogółem1,43 g
żelazo, ogółem1,19 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień