Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto z jagodami, podstawowe słodkie ciasto, mleko beztłuszczowe, sztucznie słodzone - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 215,34 kcal 901,11 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 6,13 g | 27 % |
| Węglowodan | 31,86 g | 63 % |
| Białko | 5,87 g | 10 % |
| Cukier | 4,23 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,21 g | |
| Sól | 354,51 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,15 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,87 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 2,02 g |
| cholesterol (gc) | 12,25 mg |
| cukry, ogółem | 4,23 g |
| cynk | 0,64 mg |
| energii, obliczone | 901,11 kJ |
| foliowy, całkowity | 38,19 ug |
| fosfor | 89,20 mg |
| fruktoza | 1,24 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 1,25 g |
| jodek (jod) | 14,50 ug |
| karotenoidy, całkowite | 90,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 816,63 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 259,07 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 2,36 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,63 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,26 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,83 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,21 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,11 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 5,49 g |
| laktoza | 0,94 g |
| magnez | 21,12 mg |
| maltoza | 0,32 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,83 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 23,44 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,80 g |
| potas | 198,66 mg |
| ryboflawina | 0,13 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,78 mg |
| sacharozę | 0,47 g |
| selen, ogółem | 4,95 ug |
| skrobia, suma | 27,29 g |
| sterole, ogółem | 41,91 mg |
| sód | 139,13 mg |
| sól | 354,51 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 66,90 mg |
| tłuszcz, ogółem | 6,13 g |
| wapń | 47,20 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,11 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 12,31 mg |
| witamina d | 0,66 ug |
| witamina k, ogółem | 8,57 ug |
| węglowodanów, dostępny | 31,86 g |
| włókno, ogółem | 3,06 g |
| żelazo, ogółem | 0,79 mg |