Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto owocowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1683,00 kJ 402,25 kcal |
| Tłuszcz | 21,12 g |
| Węglowodan | 45,59 g |
| Białko | 5,92 g |
| Cukier | 28,99 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,19 g |
| Sól | 276,75 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 2,86 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,92 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,66 g |
| cholesterol (gc) | 84,81 mg |
| cukry, ogółem | 28,99 g |
| cynk | 0,92 mg |
| energii, obliczone | 1683,00 kJ |
| foliowy, całkowity | 16,99 ug |
| fosfor | 85,80 mg |
| fruktoza | 3,32 g |
| galaktoza | 0,01 g |
| glukoza | 3,09 g |
| jodek (jod) | 11,74 ug |
| karotenoidy, całkowite | 438,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2337,29 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 829,14 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 20,60 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,49 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,33 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,93 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,85 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,39 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 8,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,33 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 19,79 g |
| laktoza | 0,07 g |
| magnez | 19,19 mg |
| maltoza | 0,20 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,60 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 123,52 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,91 g |
| potas | 221,76 mg |
| ryboflawina | 0,10 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,58 mg |
| sacharozę | 22,30 g |
| selen, ogółem | 8,89 ug |
| skrobia, suma | 16,60 g |
| sterole, ogółem | 84,79 mg |
| sód | 108,61 mg |
| sól | 276,75 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 74,70 mg |
| tłuszcz, ogółem | 21,12 g |
| wapń | 30,71 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,41 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,70 mg |
| witamina d | 1,99 ug |
| witamina k, ogółem | 21,70 ug |
| węglowodanów, dostępny | 45,59 g |
| włókno, ogółem | 2,43 g |
| żelazo, ogółem | 0,91 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024