Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto gąbkowe, ciasto karmelowe, puree jabłkowe i wypełnienie puddingem waniliowym - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1010,56 kJ 241,40 kcal |
| Tłuszcz | 10,29 g |
| Węglowodan | 32,88 g |
| Białko | 3,84 g |
| Cukier | 26,26 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,97 g |
| Sól | 220,22 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,60 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 3,84 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,31 g |
| cholesterol (gc) | 80,94 mg |
| cukry, ogółem | 26,26 g |
| cynk | 0,45 mg |
| energii, obliczone | 1010,56 kJ |
| foliowy, całkowity | 13,71 ug |
| fosfor | 107,00 mg |
| fruktoza | 0,97 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,39 g |
| jodek (jod) | 15,07 ug |
| karotenoidy, całkowite | 176,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 380,90 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 76,30 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 18,90 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,12 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,24 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,72 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,10 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,43 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 5,97 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,57 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 9,51 g |
| laktoza | 1,53 g |
| magnez | 7,73 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,11 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 112,54 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,16 g |
| potas | 95,77 mg |
| ryboflawina | 0,13 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,95 mg |
| sacharozę | 23,36 g |
| selen, ogółem | 7,27 ug |
| skrobia, suma | 6,62 g |
| sterole, ogółem | 7,67 mg |
| sód | 86,43 mg |
| sól | 220,22 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 57,10 mg |
| tłuszcz, ogółem | 10,29 g |
| wapń | 92,06 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,49 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 1,61 mg |
| witamina d | 0,69 ug |
| witamina k, ogółem | 3,46 ug |
| węglowodanów, dostępny | 32,88 g |
| włókno, ogółem | 0,50 g |
| żelazo, ogółem | 0,43 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024