Szukaj nazwy żywności: 

Chińskich mięsnych warzyw sos, słodko-kwaśny - kalorie

g
porcje (200g)

100 g: 149,62 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Chińskich mięsnych warzyw sos, słodko-kwaśny - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia149,62 kcal
626,28 kJ
% energii
Tłuszcz9,43 g59 %
Węglowodan3,69 g9 %
Białko11,91 g32 %
Alkohol0,12 g0 %
Cukier1,94 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,23 g
Sól1018,90 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,74 mg
alkohol0,12 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem11,91 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,26 g
cholesterol (gc)32,93 mg
cukry, ogółem1,94 g
cynk1,58 mg
energii, obliczone626,28 kJ
foliowy, całkowity8,49 ug
fosfor111,50 mg
fruktoza0,44 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,45 g
jodek (jod)9,55 ug
karotenoidy, całkowite725,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1081,52 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)225,00 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)5,10 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)5,08 mg
kwasy organiczne, ogółem0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,95 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,23 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,44 g
kwasy tłuszczowe, ogółem8,94 g
laktoza0,01 g
magnez15,14 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,30 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a30,60 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,20 g
potas239,82 mg
ryboflawina0,15 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,32 mg
sacharozę1,05 g
selen, ogółem10,53 ug
skrobia, suma1,75 g
sterole, ogółem14,69 mg
sód399,88 mg
sól1018,90 mg
tiaminy (witamina b1)0,40 mg
tryptofan150,30 mg
tłuszcz, ogółem9,43 g
wapń16,35 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,31 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,44 ug
witamina c (kwas askorbinowy)8,77 mg
witamina d0,31 ug
witamina k, ogółem10,52 ug
węglowodanów, dostępny3,69 g
włókno, ogółem0,46 g
żelazo, ogółem1,06 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.