Poniżej przedstawiono skład żywności (Berry pocałunek, 40 mg dodano witaminy C, przemysłowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 65,97 kcal 276,01 kJ | % energii |
Tłuszcz | 0,12 g | 0 % |
Węglowodan | 15,24 g | 100 % |
Białko | 0,16 g | 0 % |
Cukier | 14,44 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,01 g | |
Sól | 2,06 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,24 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 0,16 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,49 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry, ogółem | 14,44 g |
cynk | 0,06 mg |
energii, obliczone | 276,01 kJ |
foliowy, całkowity | 4,10 ug |
fosfor | 8,80 mg |
fruktoza | 0,62 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,63 g |
jodek (jod) | 1,15 ug |
karotenoidy, całkowite | 31,70 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 14,43 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 14,17 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,30 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,04 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 3,69 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,09 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,47 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,23 g |
potas | 47,66 mg |
ryboflawina | 0,01 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,12 mg |
sacharozę | 13,19 g |
selen, ogółem | 0,13 ug |
skrobia, suma | 0,81 g |
sterole, ogółem | 3,56 mg |
sód | 0,81 mg |
sól | 2,06 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 1,90 mg |
tłuszcz, ogółem | 0,12 g |
wapń | 9,61 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,01 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 40,00 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 2,27 ug |
węglowodanów, dostępny | 15,24 g |
włókno, ogółem | 0,71 g |
żelazo, ogółem | 0,19 mg |